2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 28.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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1743 kcal
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지방: 71.96g | 단백질: 54.16g | 탄수화물: 222.48g.
아침 식사: Избенка Молоко Цельное, Свинина Тушеная, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Foodland Сыр с Козьим Молоком, Белый Хлеб. 점심 식사: Мираторг Лимонад Лавандовый, Круассан. 저녁 식사: Командор Сухарики К Супу, Борщ со Свининой. 간식/기타: Какао-пирог, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Мандарин. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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