|
Ma pase medio kilo esta semana no sé si será por mi cumpleaños 🎂 pero le bajaré un poco mi plan es mantener y seguir mejorando mi composición
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 30일:
|
652 kcal
|
지방: 18.84g | 단백질: 56.16g | 탄수화물: 69.25g.
아침 식사: Member's Mark QUESO PANELA, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|