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Eva羽彤
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2022년 10월 30일
Eva羽彤님의 저널, 2022년 10월 30일
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2022년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.6 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
2.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 10월 30일:
1506 kcal
지방: 65.77g | 단백질: 41.13g | 탄수화물: 186.86g.
아침 식사:
生發號 鹹蛋黃金沙醬, 連珍 雙層芋泥蛋糕, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, KANU 美式咖啡, 水煮蛋.
점심 식사:
滷肉飯, Butterkaka-榛果巧克力肉桂捲, 巧克力夾心曲奇(奶油餡).
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2658 kcal
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 4 분, Apple Health - 22 시간 56 분.
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