2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
|
2784 kcal
|
지방: 101.58g | 단백질: 98.11g | 탄수화물: 358.31g.
점심 식사: 滷蛋, 全家 魯排骨麵, 炒高麗菜, 炒花菜, 7-11 熱美式(大). 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 章魚, 7-11 奶油雞肉野菇義大利麵, 雅培米堤 起士乳酪條. 간식/기타: 鳳梨, 洪瑞珍 全麥起司三明治, 洪瑞珍 草莓三明治, Nijiya 香濃巧克力香草風味聖代, 全家便利商店 焦糖海鹽霜淇淋. 더보기
|
안정된 체중
|