2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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669 kcal
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지방: 30.35g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 76.57g.
아침 식사: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. 점심 식사: 양념갈비, 미역줄기볶음, 가지볶음, 달래무침, 콩나물무침, 메추리알, 햇반 귀리흑미곤약밥. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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