2022년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 20일:
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598 kcal
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지방: 15.34g | 단백질: 18.54g | 탄수화물: 87.82g.
점심 식사: 광천 광천김, 가지볶음, 아몬드멸치볶음, 가지튀김, 열무김치, 밥. 간식/기타: 뚜레쥬르 마늘빵, 이디야 아이스 카페라떼. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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