2014년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.8 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 61.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 22일:
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2499 kcal
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지방: 116.99g | 단백질: 88.04g | 탄수화물: 271.86g.
아침 식사: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Philadelphia Milka, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen , Milbona Maasdamer. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Chiquita Banane, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Kühne Fasskraut, Aldi Nürnberger Rostbratwurst. 더보기
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안정된 체중
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