어제복약금식
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64 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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1036 kcal
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지방: 31.69g | 단백질: 39.76g | 탄수화물: 156.72g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 대림선 김치손만두. 저녁 식사: 사과, 단감, 꼬치어묵, 버섯볶음, 고추장아찌, 밥. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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