55로가자님의 저널, 2022년 10월 18일

2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.8 kg 지금까지 감소한: 17.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
798 kcal 지방: 33.76g | 단백질: 20.86g | 탄수화물: 106.73g.   아침 식사: 배, 롯데 제크 오리지널. 점심 식사: 랭킹닭컴 고등어 구이, 햇반 현미밥. 저녁 식사: 해태 르뱅쿠키. 더보기
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