2022년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 18일:
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297 kcal
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지방: 15.60g | 단백질: 14.79g | 탄수화물: 25.40g.
아침 식사: 카누 카누 마일드 로스트 아메리카노, Quaker Oatmeal, 요플레 플레인 요거트, 아몬드, 호두, 아르토스 통밀식빵, 구워 말린 해바라기씨(소금없이), 이마트24 감동란. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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