2022년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 14일:
|
1245 kcal
|
지방: 93.31g | 단백질: 77.00g | 탄수화물: 16.57g.
점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Монетка Орех Миндаль Ядро, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|