2022년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 13일:
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1405 kcal
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지방: 63.47g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 165.97g.
아침 식사: 蘋果（去皮）. 점심 식사: 五木 南投意麵, 中華 板豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 卷卷卷-花生肉桂捲, 捲捲捲-提拉米蘇, A菜, 海帶芽, 滷蛋. 저녁 식사: 好菇道 鴻喜菇, 水煮蛋, 蘋果（去皮）. 간식/기타: 藍莓, 茂谷柑. 더보기
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2509 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 57 분, Apple Health - 23 시간 3 분. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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