2014년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.2 kg
지금까지 감소한: 37.6 kg.
남은양: 62.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 17일:
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1687 kcal
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지방: 60.54g | 단백질: 55.87g | 탄수화물: 233.29g.
아침 식사: Wiltmann Grobe Leberwurst, Mischbrot, Aldi Geflügel Mortadella, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Äpfel, Ingwer, Knoblauch, Wiesenhof Geflügel Wiener, Zwiebeln, Karotten, Pellkartoffeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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