2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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2804 kcal
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지방: 68.15g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 164.03g.
점심 식사: 고추장, 참나물무침, 고사리나물, 콩나물무침, 버섯볶음, 계란후라이, 대신물산 곤약현미밥. 저녁 식사: 싱싱 추억의 논두렁, 호가든 호가든, 카스 라이트, 소주 진로이즈백, 쫄면, 대패삼겹살. 간식/기타: 롯데 돼지콘 블랙. 더보기
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