2022년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 25일:
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2206 kcal
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지방: 80.47g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 290.64g.
아침 식사: 滷肉飯, 地瓜葉, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 水煮蛋, 全聯 香蕉. 점심 식사: 7-11 芋泥肉鬆三明治. 저녁 식사: 全聯 蜂蜜蛋糕, 全聯 香蕉. 간식/기타: 不二家 芋頭炸彈, 不二緻果 紫芋魔方, 卡滋 爆米花. 더보기
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안정된 체중
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