2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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2343 kcal
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지방: 47.17g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 209.95g.
아침 식사: 서울우유 저지방우유, 켈로그사 스페셜K. 점심 식사: 김치, 팔도 틈새라면 빨계떡. 저녁 식사: 소주 진로이즈백, 크라운 콘치즈, 태평씨엔에프 16곡물 쫀디기, 프로볼로네 치즈, 카스 카스 라이트, CJ 더건강한 부드러운 닭가슴살 소시지. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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