2022년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 26일:
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462 kcal
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지방: 12.07g | 단백질: 24.05g | 탄수화물: 65.63g.
점심 식사: 삶은 계란, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 삶은 병아리콩, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 익힌 일반양파, 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 표고버섯, 애호박, 가지, CJ 다담 된장찌개 양념. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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