2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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656 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 27.79g | 탄수화물: 96.38g.
아침 식사: 이롬 황성주 생식 플러스, 삶은 계란. 점심 식사: 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 동원 양반김, 사과대추, 삶은 계란, 파프리카, 바나나, 사과. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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