2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
|
1557 kcal
|
지방: 57.32g | 단백질: 95.15g | 탄수화물: 157.39g.
아침 식사: Нектарин, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. 저녁 식사: Кофе (Растворимый), Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, Помидоры, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Куриное Филе. 간식/기타: Акконд Добрянка, Магнит Банан, Bonjour Конфета, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Славянка Конфеты Детский Сувенир . 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
alina.zaitsieva.90님의 체중기록
|