애교쩡님의 저널, 2022년 09월 17일

감기 때 너무 못 먹어서 갑자기 너무 빠져서 걱정했는데 다시 올라갔고, 생리가 다가오니까 체중이 늘었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 사람 몸은 정확해~^^
66.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
510 kcal 지방: 17.01g | 단백질: 24.68g | 탄수화물: 68.93g.   아침 식사: 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균, 쇠고기 미역국, 부침개, 돼지고기볶음, 잡곡밥, 한살림 쌀조청. 더보기
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애교쩡님의 체중기록


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