2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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581 kcal
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지방: 17.12g | 단백질: 39.73g | 탄수화물: 69.38g.
아침 식사: 컴포즈 아이스 카페라떼, GS25 돈까스샌드위치. 점심 식사: 오이 (껍질 포함), 단팥빵. 저녁 식사: 곶감, 양파, 푸드원 닭가슴살 칠리맛, 롯데칠성 트레비 레몬. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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