-Diablo님의 저널, 2022년 09월 9일

2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
90.3 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
2757 kcal 지방: 114.35g | 단백질: 155.88g | 탄수화물: 325.63g.   아침 식사: Gala Apples, Apples , Peach, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 점심 식사: Arby's Curly Fries (Large), Apples, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Hellmann's Real Mayonnaise, Potato Chips, Deli Sliced Ham, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, White Bread, Great Value Enriched White Bread. 더보기
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댓글 
So close to your target, Diablo👏🏻👏🏻 
2022년 09월 10일 작성이: Maguscanook
He has no target. Just point and shoot lol 
2022년 09월 10일 작성이: chrisw77

     
 

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