2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
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2182 kcal
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지방: 22.72g | 단백질: 91.56g | 탄수화물: 91.75g.
아침 식사: 청년떡집 무염현미가래떡. 점심 식사: 삼양 불닭볶음면 작은컵, 살짝 삶은 계란. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살육포, 카스 카스 라이트, 참치회, 소주 참이슬 후레쉬. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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