2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1723 kcal
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지방: 72.65g | 단백질: 123.20g | 탄수화물: 172.30g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate, ConAgra Foods Egg Beaters. 점심 식사: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Potato Chips, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 더보기
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주 12.1 kg 감소하기
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