2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1353 kcal
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지방: 65.10g | 단백질: 83.33g | 탄수화물: 112.37g.
점심 식사: 피코크 제주콩 생나또, 차돌된장찌개, 계란찜, 고등어구이, 밥. 저녁 식사: 꿀, 피코크 리얼 그래놀라 아몬드 크랜베리, 블루베리 (무당, 냉동), 그릭데이 그릭요거트. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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