2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
|
1745 kcal
|
지방: 75.86g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 200.33g.
아침 식사: 서울우유 서울우유, 씨튼베이커리 해와달과별, 오이지, 숙주나물, 밥, 계란후라이. 점심 식사: 츄러스, 커피빈 (Coffee Bean) 휘낭시에, 복숭아, 메추리알장조림, 밥. 저녁 식사: 멜론 (머스크멜론), 멕시카나 마늘간장 닭강정, 서울우유 서울우유, 단호박. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|