designhjc님의 저널, 2022년 08월 26일

2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.3 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
1140 kcal 지방: 53.97g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 83.59g.   아침 식사: 삶은 계란, 이롬 황성주 생식 플러스, 천혜향, 귀리. 점심 식사: 우거지해장국, 돼지등뼈. 더보기
221 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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