2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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2333 kcal
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지방: 49.78g | 단백질: 112.35g | 탄수화물: 198.37g.
아침 식사: 대림선 스노우 킹크랩, 카스 카스 라이트, 닭똥집튀김, 굽네치킨 오리지날치킨. 저녁 식사: 부추전, 태평씨엔에프 16곡물 쫀디기, 막걸리, 미역줄기볶음, 시래기나물, 가지나물, 숙주나물, 대신물산 곤약현미밥, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 살짝 삶은 계란, 복숭아, 체조시간 황금구렁이, 롯데 돼지콘 블랙. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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