2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
|
1159 kcal
|
지방: 56.46g | 단백질: 57.27g | 탄수화물: 106.04g.
아침 식사: 귀리, 썬업 과일야채샐러드 레드, 삶은 계란. 점심 식사: 천혜향, 매일 바이오 초코링 프로틴볼, 바프 메이플 믹스넛, CU 호유란, CU 에그가먼저닭 미니샐러드. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|