2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 43.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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1714 kcal
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지방: 73.00g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 199.82g.
아침 식사: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. 점심 식사: Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени. 저녁 식사: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Мясо с Овощами, Гречка Отварная. 간식/기타: Песочное Печенье, Ашан Сушки Глазированные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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