2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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731 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 24.57g | 탄수화물: 68.35g.
점심 식사: Свитлогорье Пломбир, Авида Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Макароны с Фаршем. 간식/기타: Свитлогорье Пломбир. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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