2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
|
3043 kcal
|
지방: 89.11g | 단백질: 126.55g | 탄수화물: 210.87g.
아침 식사: 매운갈비찜, 햇반 발아현미밥. 점심 식사: 올리브영 어니언치즈 프레첼, 태평씨엔에프 쫀디기, 카스 카스 라이트. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살육포, 해태 홈런볼, 카스 카스 라이트, 올반 옛날통닭, 닭똥집튀김. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|