2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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2026 kcal
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지방: 58.58g | 단백질: 78.19g | 탄수화물: 290.16g.
아침 식사: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 삼립 삼립호떡 옥수수꿀호떡, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 켈로그사 스페셜K. 점심 식사: 교동 약과, 롯데칠성 클라우드 클리어 제로, 로드몰 곤약현미야채영양밥&갈릭닭가슴살비엔나. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살육포, 롯데 꼬깔콘 고소한맛, 롯데칠성 클라우드 클리어 제로, 탕수육. 간식/기타: 참외, Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커. 더보기
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