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8/1 八月初紀錄
節節上升🔝啊😅😅為什麼上升的不是我的薪水💰
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93.7 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 1일:
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2569 kcal
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지방: 160.47g | 단백질: 83.74g | 탄수화물: 185.41g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡. 점심 식사: 泡菜, 雞胗, 炒藕片, 白麵包, 五花肉, 家樂福 豬五花肉, 海帶（加醬油）, 香蕉, 全聯 豬梅花肉. 저녁 식사: 西瓜, 全家 巧克力派司, 蘋果, Kirkland 紅葡萄柚, 全家 大杯冰拿鐵. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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