2022년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
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1078 kcal
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지방: 42.29g | 단백질: 18.47g | 탄수화물: 157.82g.
아침 식사: 방울 토마토. 점심 식사: 밥, 김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 농심 배홍동 비빔면. 간식/기타: 아이스 아메리카노, 롯데삼강 돼지바 (75ml). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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