2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
|
1842 kcal
|
지방: 160.26g | 단백질: 80.01g | 탄수화물: 20.25g.
저녁 식사: Творожная Запеканка с Манкой, Перекресток Грудинка Свиная, Листья Салата, Лента Колбаски Bratwurst, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|