2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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3156 kcal
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지방: 164.72g | 단백질: 180.53g | 탄수화물: 232.07g.
아침 식사: 蔥蛋, 牛肉卷餅, 田食原 紫心冰烤地瓜, 火龍果. 저녁 식사: 全家 韓式部隊鍋, 豬腱肉, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 烤豬肉, 萊爾富 香烤雞腿排, 牛肉丸, 海鮮煎餅, Bourbon 一口Sweets烤提拉米蘇, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 腰脊牛排 （0.5厘米脂肪）. 간식/기타: 全聯 生乳半月燒, 星巴克 (Starbucks) 咖啡巧克力松露蛋糕, 西瓜. 더보기
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안정된 체중
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