2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1191 kcal
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지방: 12.81g | 단백질: 34.04g | 탄수화물: 232.77g.
아침 식사: 고구마줄기볶음, 열무김치, 밥. 점심 식사: 한성기업 토마토스파게티. 저녁 식사: CJ 동치미물냉면, 찐빵, 찐만두 (고기류나 해물속). 간식/기타: 아이스 아메리카노, 감자 (알갱이, 소금에 삶음). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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