2022년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 27일:
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1201 kcal
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지방: 57.77g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 101.54g.
점심 식사: 폰타나 발사믹 드레싱, 토망고 토망고, 샐러드, 찐감자, 이마트 오븐 닭다리 바베큐. 저녁 식사: 라볶이, 배추김치, 강릉초당두부 초당두부, 빙그레 더위사냥 (140ml). 더보기
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안정된 체중
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