2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.8 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
985 kcal
|
지방: 46.22g | 단백질: 30.22g | 탄수화물: 109.96g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Maxibon, Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Вода, Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Омлет с Молоком. 점심 식사: Балык, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|