2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
|
1862 kcal
|
지방: 154.43g | 단백질: 106.23g | 탄수화물: 6.31g.
저녁 식사: Творожная Запеканка ( без Муки)1, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|