2022년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 26일:
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1906 kcal
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지방: 65.45g | 단백질: 128.90g | 탄수화물: 178.77g.
아침 식사: 계란찜, 계란후라이, 종근당건강 유산균, 체조시간 황금구렁이. 점심 식사: 수박, 게장, 대신물산 곤약현미밥. 저녁 식사: 파리바게트 모카크림빵, 맥주, 마니커 누룽지백숙. 간식/기타: 복숭아, 롯데 돼지콘 블랙. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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