2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 46.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
|
1945 kcal
|
지방: 104.30g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 194.18g.
아침 식사: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Омлет с Кабачком. 점심 식사: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кабачки Жареные, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Белый Хлеб, Янтарный Мир Сыр Колбасный. 저녁 식사: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Махеевъ Кетчуп Томатный. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|