2022년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 25일:
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2301 kcal
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지방: 65.12g | 단백질: 78.33g | 탄수화물: 348.12g.
아침 식사: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안필드. 점심 식사: 대신물산 곤약현미밥, 게장. 저녁 식사: 빙그레 야채타임, 크라운 콘초, 롯데 엄마손파이, 롯데칠성 클라우드 클리어 제로, 고추장, 고사리나물, 콩나물무침, 취나물무침, 계란후라이, 현미밥, 대신물산 곤약현미밥, 떡만둣국. 간식/기타: 자연드림 슈크림빵, 정성제과 쫀디기, 롯데칠성 클라우드 클리어 제로. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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