애교쩡님의 저널, 2022년 07월 20일

어제 라면 안 먹었으면 체중 빠졌을 건데 라면 먹어서 체중은 유지됨. 체지방은 쪘을까🤔 겁나서 체지방은 안 잼ㅋㅋㅋㅋㅋ 7월 30일에 체지방 재야지ㅋㅋㅋㅋㅋ
68.7 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 20일:
1930 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
안정된 체중

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


애교쩡님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유