2014년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.1 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 71.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 1일:
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1317 kcal
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지방: 59.62g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 119.27g.
아침 식사: Ja! Butterkäse, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Rote Paprika, Gut & Günstig Geflügel Mortadella. 저녁 식사: Aldi Reibekäse, Ei, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Kohlrabi, Pellkartoffeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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