2022년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 14일:
|
1153 kcal
|
지방: 69.02g | 단백질: 50.66g | 탄수화물: 81.87g.
아침 식사: Alti Brie, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молоко Му-У Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Вареное Яйцо, Черешня. 저녁 식사: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Магнит Гранат, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 간식/기타: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Протеиновые печеньки. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|