2022년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 9일:
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2364 kcal
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지방: 87.61g | 단백질: 89.84g | 탄수화물: 304.63g.
아침 식사: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 蘋果（去皮）, 勝好-巧遇蛋黃酥貝果, 木瓜. 점심 식사: 依蕾特 芝麻奶酪, 松包子 香芋包, 草仔粿, 華師父 三星蔥抓餅, 地瓜球, 水煎包. 저녁 식사: 裕珍馨 四喜大Q餅, 裕珍馨 法式檸檬蛋糕, 裕珍馨 紫玉酥-流沙, 裕珍馨 紫玉酥, 裕珍馨 菠蘿蛋黃酥. 간식/기타: 龍蝦, 蝦仁, 鱈魚. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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