尼歐NEO님의 저널, 2022년 07월 4일

7月紀錄
92.3 kg 지금까지 감소한: 19 kg.    남은양: 12.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 4일:
1798 kcal 지방: 51.68g | 단백질: 95.90g | 탄수화물: 236.46g.   점심 식사: 冬粉, 地瓜葉, 元廚 油雞腿, 全家 媽媽煮藝港式油雞腿, 豬心. 저녁 식사: 泰山 仙草蜜, 桂冠 吉比花生雙醬湯圓. 더보기
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尼歐NEO님의 체중기록


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