2022년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 3일:
|
1468 kcal
|
지방: 28.35g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 226.80g.
아침 식사: 이마트 노브랜드 그릴닭가슴살, 파프리카, 현미밥. 점심 식사: 회, 계란말이김밥. 저녁 식사: 송편, 크로와상. 간식/기타: 팥빙수. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|